Dažniausiai užduodami klausimai
Bendri klausimai
1. Kaip išsirinkti tinkamą treniruoklį namams?
Renkantis treniruoklį svarbu įvertinti savo tikslus, treniruočių intensyvumą, turimą vietą bei fizinį pasirengimą. Kardio treniruotėms dažniausiai pasirenkami dviračiai, elipsiniai treniruokliai, bėgimo takeliai ar irklavimo treniruokliai, o jėgos stiprinimui – jėgos staklės.
2. Koks treniruoklis geriausiai tinka svorio metimui?
Efektyviausi svorio metimui yra kardio treniruokliai – bėgimo takeliai, elipsiniai treniruokliai, dviračiai bei irklavimo treniruokliai. Didžiausią kalorijų deginimą paprastai užtikrina bėgimo takeliai ir irklavimo treniruokliai.
3. Ar treniruokliai tinkami pradedantiesiems?
Taip, dauguma treniruoklių turi skirtingus treniruočių lygius ir programas, todėl tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems vartotojams.
4. Kiek vietos reikia treniruokliui namuose?
Reikalingas plotas priklauso nuo treniruoklio tipo. Sulankstomi modeliai leidžia sutaupyti vietos. Prie kiekvieno produkto pateikiami tikslūs matmenys.
Apie dviračius treniruoklius
5. Kuo skiriasi vertikalūs ir horizontalūs dviračiai treniruokliai?
Vertikalūs dviračiai imituoja tradicinį važiavimą dviračiu ir aktyviau įtraukia raumenis. Horizontalūs dviračiai yra patogesni nugarai ir dažniau rekomenduojami reabilitacijai ar mažesnio intensyvumo treniruotėms.
Apie elipsinius treniruoklius
6. Kokie elipsinio treniruoklio privalumai?
Elipsiniai treniruokliai leidžia treniruoti visą kūną, mažina sąnarių apkrovą ir yra tinkami saugioms bei efektyvioms kardio treniruotėms.
Apie bėgimo takelius
7. Ar bėgimo takelis tinka vaikščiojimui?
Taip, bėgimo takeliai puikiai tinka tiek vaikščiojimui, tiek bėgimui. Daugelis modelių turi skirtingas greičio ir įkalnės reguliavimo funkcijas.
8. Ar bėgimo takeliai yra triukšmingi?
Modernūs treniruokliai gaminami su tyliais varikliais ir amortizacijos sistemomis, kurios sumažina triukšmą bei vibraciją.
Apie irklavimo treniruoklius
9. Kokius raumenis treniruoja irklavimo treniruoklis?
Irklavimo treniruokliai treniruoja beveik visą kūną – nugarą, rankas, kojas bei pilvo presą. Tai vienas universaliausių treniruoklių.
Apie jėgos treniruoklius
10. Ar jėgos treniruokliai tinka treniruotėms namuose?
Taip, jėgos staklės leidžia atlikti įvairius pratimus su vienu treniruokliu, todėl yra patogus sprendimas namų sporto zonai.
11. Ar galima treniruoti visą kūną su jėgos staklėmis?
Dauguma jėgos treniruoklių leidžia atlikti pratimus krūtinei, nugarai, rankoms, kojoms ir pilvo presui.
Pristatymas ir surinkimas
12. Ar pristatote treniruoklius visoje Lietuvoje?
Taip, pristatymas vykdomas visoje Lietuvoje. Pristatymo terminai priklauso nuo produkto ir vietovės.
13. Ar treniruokliai pristatomi surinkti?
Dažniausiai treniruokliai pristatomi dalinai surinkti su instrukcija. Esant poreikiui galima užsisakyti profesionalų surinkimą.
Garantija ir priežiūra
14. Kokia treniruoklių garantija?
Visiems treniruokliams taikoma gamintojo garantija. Garantinis laikotarpis nurodomas kiekvieno produkto aprašyme.
15. Ar teikiate serviso paslaugas?
Taip, atliekame garantinį ir pogarantinį aptarnavimą bei konsultuojame dėl treniruoklių priežiūros.
16. Kaip prižiūrėti treniruoklį?
Rekomenduojama reguliariai valyti treniruoklį, tikrinti judančias dalis ir laikytis gamintojo instrukcijų.
Apmokėjimas ir grąžinimas
17. Kokie apmokėjimo būdai galimi?
Galima atsiskaityti bankiniu pavedimu, elektronine bankininkyste ar lizingu (jei taikoma).
18. Ar galima grąžinti treniruoklį?
Taip, treniruoklius galima grąžinti pagal galiojančius teisės aktus ir parduotuvės grąžinimo politiką.
